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如果是減肥的人想吃生菜沙拉,沙拉的醬汁要挑選低脂的,或是減少沙拉醬的用量,熱量會較低一點。以下介紹一...

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如果是減肥的人想吃生菜沙拉,沙拉的醬汁要挑選低脂的,或是減少沙拉醬的用量,熱量會較低一點。以下介紹一些簡單的夏日沙拉輕食,以簡單的烹調法就可以做出營養低脂又美味的沙拉。

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